सर्दियों में ऐसे रखें स्किन का ख्याल, पाएं खिली-खिली गोरी त्वचा

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ठंड के मौसम में तेज रूखी हवाएं तापमान को ही नहीं बढ़ातीं बल्कि इसकी वजह से स्किन में भी काफी रूखापन आ जाता है. इससे हमारी त्वचा बेजान दिखने लगती है. इस मौसम में हमारी स्किन ज्यादा देखभाल मांगती है. अगर इसकी केयर में थोड़ी सी भी लापरवाही बरती जाए तो आपको रूखी त्वचा के साथ अन्य कई सौंदर्य संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ता है. ऐसे में कैसे रखें अपनी त्वचा का ख्याल जानिए-

 

  1. साबुन का इस्तेमाल करने से बेहतर है कि सरसों के उबटन का इस्तेमाल करें.
  2. फटे होंठ और स्किन को कोमल बनाने के लिए रोजाना सोने से पहले मलाई में गुलाब जल और नींबू का रस मिलाकर मसाज करें.
  3. रोजाना नारियल के तेल से मालिश करने से भी त्वचा में कोमलता और निखार आता है.
  4. सर्दियों में भी घर से बाहर जाते हुए सनस्क्रीम क्रीम को लगाना न भूलें क्योकिं इन दिनों में भी सूर्य की किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचा सकती है.
  5. खान-पान में हरी सब्जियों का इस्तेमाल ज्यादा करें ताकि आपके त्वचा को नमी मिलते रहे.

गर्म की जगह गुनगुने पानी का करे इस्तेमाल :

वैसे तो ठंड के मौसम में लोग गर्म पानी में नहाना पसंद करते हैं, लेकिन अगर आप सिर्फ हाथ वॉश कर रहे हैं या फेसवॉश कर रहे हैं तो कोशिश करें कि आप गर्म पानी के स्थान पर हल्के गुनगुने पानी का प्रयोग करें.. आमतौर पर जब आप अपने चेहरे को बार−बार गर्म पानी से धोते हैं तो इससे त्वचा का ऑयल निकल जाता है, जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है..